Что такое осень? Это скука. Помимо уменьшения количества витамина D, уменьшается и число доступных видов физической активности. Но это не значит, что придется отказаться от «движухи», полезной для организма. «Свободная Пресса» выяснила, чем занять досуг в холодные дни и при этом принести пользу телу. Физическая активность в осенний период имеет свои плюсы. Во-первых, с наступлением холодов наш организм становится уязвимым для разных сезонных […]
9 Окт, 2025 | admin | No Comments
Предсмертная сосиска: В чем опасность розового и вкусно пахнущего «мяса»
«Диабет, не нервируй меня!» — говорила Фаина Раневская, страдавшая от второго типа этого заболевания. И действительно, диабет в некотором смысле способен нервировать последствиями, осложнениями и прочими неприятностями. На заседании круглого стола в Совете Федерации приводились данные: за последние 20 лет число больных сахарным диабетом в России выросло почти вдвое, до 6 млн человек, 67 тыс. из которых — дети. Диабет бывает двух типов. Причины его появления разные. Один […]
6 Окт, 2025 | admin | No Comments
Профессор Воробьёв: Бейте тревогу, пишите в фармаконадзор, если видите, что лекарство не помогает
С 1 сентября вступил в силу федеральный закон, закрепляющий понятие перечня стратегически значимых лекарственных средств (СЗЛС). Это список лекарств из числа жизненно важных, производство которых налаживают в России по полному циклу. Цель заявлена благая — снизить зависимость от импорта, гарантировав доступ пациентов к жизненно важной терапии. Однако многие россияне не очень верят в эффективность отечественных препаратов. По данным «Свободной Прессы», в августе люди начали закупать импортные препараты впрок. […]
4 Окт, 2025 | admin | No Comments
Врачей нет, а когда не будет и фельдшеров, ветеринаров на всех не хватит
С 1 сентября фельдшеры и акушерки в России смогут исполнять обязанности врачей, включая терапевтов, педиатров и гинекологов. Основание — приказ Минздрава России от 27.03.2025 № 155н. Фельдшеры и акушерки смогут исполнять функции лечащих врачей при нехватке специалистов или их временном отсутствии. Новый подход будет применяться в рамках оказания первичной медико-санитарной и скорой медпомощи. Но список подразделений, где функции лечащего врача можно возложить на фельдшера, расширен: фельдшерские пункты, врачебные […]
2 Окт, 2025 | admin | No Comments
«Сердце болит»: Но чаще это не инфаркт — возможны и другие варианты. Разбираемся
Внезапная боль в области сердца способна ввергнуть в панику даже самого стойкого. Сжимающая, давящая или острая кинжальная боль за грудиной мгновенно ассоциируется с инфарктом и заставляет сердце бешено колотиться от страха. И этот страх — абсолютно нормальная и правильная реакция, ведь первое, что необходимо сделать в такой ситуации — исключить угрозу для жизни. Однако вот парадокс: в большинстве случаев боль в груди не имеет к сердцу никакого отношения. По данным медицинской […]
Прохладная и дождливая погода все чаще напоминает о приближении осени, а вместе с нею приходит и традиционный сезон простуд. ОРВИ, грипп, энтеровирус могут в очередной раз заставить власти отправить школьников уже в начале учебного года на дистанционное обучение. Впрочем, к подобным карантинам нам не привыкать. Они были и в моем уже далеком детстве, а уж пресловутая пандемия COVID-19 и вовсе заставила уйти на дистант и детей, и большинство родителей. Вот и в 2025-ом нас пугают […]
«Не злитесь, не злитесь, синьор Помидор! От злости, говорят, витамины пропадают!» Цитата из мультфильма «Чиполлино» на слуху у многих. Но не только от злости уходят витамины. Провожаем последние деньки лета, осень не за горами. Уменьшится поток солнечного света, количество потребляемых свежих овощей и фруктов. Это может привести к столь неприятному заболеванию как авитаминоз. «Свободная Пресса» разобралась в проявлениях данного недуга, способах предотвращения, а также необходимых витаминах. Авитаминоз — заболевание, вызываемое недостаточным […]
ERID: F7NfYUJCUneTSTkg9xz3 Помните, на заре перестройки была популярна песенка со словами: «В нашей жизни всё бывает: И под солнцем лед не тает, И теплом зима встречает. Дождь идет в декабре…» Тогда это воспринималась как красивый песенный образ. А жизнь текла размеренно и привычно. 8 марта — прекрасный весенний праздник, на котором женщины должны были сиять красотой. После трёх месяцев зимнего гололёда, холода и колючего ветра отражение в зеркале радовало […]
22 Сен, 2025 | admin | No Comments
Топ-5 диет для тех, кто хочет похудеть: «Жизнь в шоколаде» подходит не всем, выбираем по себе
Правильное питание — залог здорового образа жизни. И многим людям правильно питаться и придерживаться пищевого баланса помогает диета. А ведь их великое множество, для самых разных целей: похудение, очищение организма от вредных веществ, профилактика заболеваний — например, атеросклероза или диабета. В сознании большинства диета все-таки ассоциируется с похудением. Но как выбрать правильную, если хочется сбросить пару лишних килограммов? «Свободная Пресса» выяснила, в чем цимес самых популярных […]
20 Сен, 2025 | admin | No Comments
Не бойся, я с тобой: как Александра Ежова учит плавать детей и взрослых со страхом воды
Страх воды — серьезная социальная проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Одни не решаются записаться в бассейн, другие избегают отдыха на море, третьи не могут научить плавать своих детей, потому что сами испытывают аквафобию. Такой человек не просто лишён радости плавания, но чувствует себя в опасности всякий раз, когда оказывается рядом с водой. Специалисты, способные решить эту проблему, всегда были в дефиците — для этого […]