«Человек к сорока годам либо сам себе доктор, либо он дурак». Эта цитата из книги «Чудо голодания» Поля Брегга, писателя и натуропата, удачно вписалась в российские реалии. Есть у нас категория населения, которая терпеть не может «ходить по врачам». Росстат в 2018 году провёл исследование, согласно которому из всех, кто заявил, что нуждался в медицинской помощи, только 65,5% обратились в лечебные учреждения, а 34,5% обошлись своими силами. Хотя […]
8 Апр, 2024 | admin | No Comments
Не бег и не моржевание: Профессор Павел Воробьёв — о том, какие продукты и привычки обеспечат здоровое старение
Наверняка многие слышали фразу: возраст — это только цифра в паспорте. Но на самом деле, сколько бы мы не хорохорились, старение организма — процесс естественный и неотвратимый. Однако протекать он может по-разному, и вовсе необязательно к пенсии превращаться в развалину. О том, как уменьшить проблемы со здоровьем, связанные со старением рассказывает доктор медицины, профессор Павел Воробьёв. «СП»: С какого возраста имеет смысл заниматься профилактикой старения организма? — Профилактика старения должна начинаться сразу […]