От болей в спине защитят только правильные нагрузки
Принято считать, что постоянные боли в спине — признак наступающей старости, хотя сегодня, как известно, уже любую старость можно отсрочить (хотя бы с помощью косметологов, например). Тем не менее, если к 30 годам по статистике только 1 процент молодого населения испытывает постоянные боли в спине (кстати, «постоянными» врачи называют боли, которые длятся более 4 недель), то к 59 годам уже 82 процента граждан не просто терпят […]
Полезные свойства арбуза: почему его стоит добавить в свой рацион?
Арбуз — это не только вкусный и освежающий летний плод, но и по-настоящему полезный для организма источник энергии. Узнайте о полезных свойствах арбуза и о том, как он может положительно повлиять на ваше здоровье и самочувствие. Арбузы можно найти в крупных супермаркетах круглый год. Но именно летом они особенно вкусные. Более того, арбуз еще и […]
Сомнолог Буниатян назвал подергивания при засыпании у взрослого человека признаком болезни
Сомнолог Мигран Буниатян рассказал, что подергивания при засыпании в некоторых случаях указывает на болезнь. В момент перехода от состояния бодрствования к первой и второй стадиям сна у человека могут происходить вздрагивания или подергивания конечностями. Врач объяснил, что этот процесс является нормальным. Буниатян отметил, что у детей это явление связано с процессом формирования нервной и […]
Детство за лагерным забором: Какие опасности поджидают ребенка на отдыхе
Летний отдых порой оборачивается кошмаром, даже когда речь идёт о вполне благополучных семьях. Бывает, дети получают травмы или даже погибают в результате несчастных случаев на воде, спортплощадке, да и просто из-за рокового стечения обстоятельств, которые администрация лагеря не всегда может предотвратить. Как подготовить ребёнка к летнему отдыху вдали от дома, чтобы потом не сожалеть об этом? Итак, лагеря. А куда ещё девать дитятко, если родители работают, […]
Основные принципы питания при панкреатите
Диета при панкреатите является одним из основных методов лечения этого заболевания. При соблюдении правильного питания можно снизить нагрузку на поджелудочную железу и облегчить состояние. Панкреатит – заболевание, требующее особого внимания к питанию. Правильно подобранная диета при панкреатите играет важную роль в улучшении состояния пациента, уменьшении воспаления поджелудочной железы и ускоряя выздоровление. В данной статье рассматривается, […]
Врач Полуэктов рассказал о последствиях бессонницы после 40 лет
При бессоннице часто возникают тревожное расстройство илидепрессия. Вероятность появления нарушений сна увеличивается с возрастом. Об этом сообщил врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. По словам медика, если человек десятилетиями работает в напряженном ритме, то в его нервной системе может что-то ломаться. Это что-то может оказаться сном. Так что у людей после 40 лет риск […]
Прощай, бритва! Как подготовить тело к выходу на пляж без порезов и аллергии
Лето для многих из нас — это солнце, воздух и вода. Потому как без пляжного отдыха летний сезон проходит как-то незаметно. Как будто его и не было. А на пляже необходимы купальный костюм и … гладкая кожа. Любопытно, что во все времена, когда человечество оголялось, возникала мода на тела, лишённые волос на видимых участках. На Сицилии сохранились римские фрески начала IV века с изображениями девушек в одеждах, сильно напоминающих […]
Топ-7 лучших витаминов для женщин после 40 лет
После 40 лет в организме женщины происходят гормональные изменения, которые могут привести к проблемам со здоровьем. В этой статье мы рассмотрим топ лучших витаминов, чтобы поддержать здоровье и красоту. С возрастом в организме каждой женщины происходят определенные изменения. Для поддержания жизненных процессов требуется дополнительная поддержка питательными веществами. Полноценное снабжение витаминными комплексами играет ключевую роль в […]
Малышева раскрыла три правила долголетия
Продлить жизнь может прием трех групп препаратов. Об этом сообщили врачи и ведущие программы «Жить здорово» Елена Малышева и Герман Гандельман. По словам медиков, прием некоторых препаратов, понижающих давление, положительно сказывается на продолжительности жизни. Теледоктора в рамках рубрики «Три секрета долголетия» назвали три категории препаратов, которые продлевают жизнь. Это лекарства для понижения давления, чье […]
Смена пола — это в первую очередь бизнес, во вторую — психиатрия
Депутаты Госдумы поддержали в первом чтении поправки в закон о запрете смены пола. В случае, если закон будет принят и подписан президентом, медработникам запретят делать операции по смене пола. При этом операции, необходимые для лечения врожденных аномалий у детей будут проводится в прежнем порядке. Поправки были приняты, несмотря на то, что активисты сообщества трансперсон России в связи с этим направили парламентариям и Министерству здравоохранения РФ петицию с требованием […]